Laura Feliu, orientadora saludable
Soy Laura Feliu, entrenadora personal y técnica en nutrición y dietética, y mi vida gira entorno en el mundo de la actividad física y la salud, tanto a nivel personal como nivel profesional, compartiendo un estilo de vida saludable con las personas que me rodean.
Hace más de 20 años que mi experiencia laboral está vinculada en el mundo de la actividad física y la salud, y me apasiona mi trabajo!
Mis orígenes radican en el mundo del entrenamiento personal, donde durante muchos años mi trabajo se centró en mejorar la calidad de vida de mis alumnos a través de entrenamientos y consejos nutricionales. En esta etapa profundicé en los campos de la salud y el Pilates.
Te ayudaré a conseguir el estilo de vida que deseas a través del equilibrio entre la actividad física, la alimentación y la motivación.
Dentro de mi evolución laboral me encaminé hacia el mundo de la gestión, tanto a nivel de coordinación de equipos, cuanto más adelante en la dirección de instalaciones deportivas, donde me especialicé en coaching y motivación de equipos.
Actualmente, viendo la evolución de nuestra sociedad, me he dado cuenta que realmente el que me llena y me motiva es poder ayudar las personas a encontrar un equilibrio personal dentro de la rutina que nos rodea y que muchas veces no nos deja pararnos y pensar en aquello que necesitamos.
Yo misma, hace un cinco años y medio, todo y haciendo unos buenos entrenamientos y llevando una buena dieta, notaba que me faltaba algo más. Empecé a profundizar en el tema de la alimentación y modificando algunas conductas he encontrado grandes resultados.
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Colegiada n.º 9588) y Técnica en Dietética y Nutrición.
Así que decidí dar un paso más, y me formé en Nutrición y dietética y crear EQUILIBRA’T, Laura Feliu orientadora saludable.
Un proyecto personal y emprendedor, dirigido a todas las personas que sientan la necesidad de cambiar algo de su estilo de vida, actividad física, alimentación o motivación.
Si sientes que ha llegado el momento de dar el paso para sentirte mejor y quieres saber cómo te puedo acompañar en este proceso contacta conmigo.
¡Juntas podemos hacerlo!
Mi sistema de trabajo se adapta en tu día a día teniendo en cuenta tu entorno personal, laboral y familiar.